Быстро и простоЗавтраки

Куриные оладьи с тыквой и укропом

Name: Куриные оладьи с тыквой и укропом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Тыква — 150 г; Укроп — 20 г; Яйца куриные — 1 шт.; Мука пшеничная — 50 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Растительное масло — для жарки

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
703 ккал

703ккал

91белки, г

17жиры, г

44углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Тыква150 г
Укроп20 г
Яйца куриные1 шт.
Мука пшеничная50 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Растительное маслодля жарки

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе мелкими кусочками.
Шаг 2
Натрите 150 г тыквы на крупной терке.
Шаг 3
Мелко нарежьте 20 г укропа и добавьте к куриному филе и тыкве.
Шаг 4
В миске смешайте куриное филе, тыкву, укроп, 1 яйцо, 50 г муки, соль и черный перец.
Шаг 5
На разогретую сковороду с растительным маслом выкладывайте небольшие порции теста и жарьте до золотистой корочки с обеих сторон.
Шаг 6
Подавайте горячие оладьи, украсив свежим укропом.