
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные крылышки в медово-чесночном соусе
- 60 мин
- 1 порция
- 367 ккал
367ккал
3белки, г
20жиры, г
46углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки1 кг
- Чеснок10 г
- Мед50 г
- Соевый соус30 мл
- Растительное масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 10 г чеснока мелко.
-
Шаг 2
В миске смешайте 50 г меда, 30 мл соевого соуса, 20 мл растительного масла, нарезанный чеснок, соль и черный перец.
-
Шаг 3
Добавьте 1 кг куриных крылышек в соус и тщательно перемешайте, чтобы они были покрыты соусом.
-
Шаг 4
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 5
Выложите куриные крылышки на противень и запекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки, переворачивая их на полпути.
-
Шаг 6
Подавайте горячие куриные крылышки, полив оставшимся соусом.





