Быстро и простоГорячие блюда

Куриные крылышки с красным луком и морковью

Name: Куриные крылышки с красным луком и морковью
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриные крылышки — 600 г; Красный лук — 100 г; Морковь — 150 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — 5 г; Черный перец — 3 г; Паприка сладкая — 5 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1723 ккал

1723ккал

119белки, г

127жиры, г

24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г красного лука полукольцами и 150 г моркови тонкими полосками.
Шаг 2
Натрите 5 г чеснока и добавьте его к 600 г куриных крылышек.
Шаг 3
Добавьте 30 мл оливкового масла, 5 г соли, 3 г черного перца и 5 г сладкой паприки к куриным крылышкам, тщательно перемешайте.
Шаг 4
Обжарьте куриные крылышки на сковороде на среднем огне до золотистой корочки, около 25 минут.
Шаг 5
Добавьте нарезанный красный лук и морковь к куриным крылышкам, готовьте еще 5-7 минут до мягкости овощей.
Шаг 6
Подавайте горячие куриные крылышки с овощами, украсив свежей зеленью.