
Быстро и простоГорячие блюда
Куриные крылышки с дыней и острым перцем
- 40 мин
- 1 порция
- 1617 ккал
1617ккал
117белки, г
117жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки600 г
- Дыня200 г
- Острый перец50 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло20 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 600 г куриных крылышек на сегменты, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 2
Нагрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриные крылышки до золотистой корочки, около 15 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г дыни на кубики и 50 г острого перца мелкими кусочками.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную дыню и острый перец к обжаренным куриным крылышкам, добавьте 5 г измельченного чеснока и перемешайте.
-
Шаг 5
Готовьте еще 5 минут, чтобы ароматы смешались.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежими кусочками дыни.





