Подобрать рецепт
Куриные котлеты с морковью и специями

Эстетика и свиданияЗавтраки

Куриные котлеты с морковью и специями

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 902 ккал
902ккал
110белки, г
10жиры, г
89углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Пропустите 400 г куриного филе через мясорубку вместе с нарезанным луком и морковью.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Сформируйте котлеты из полученной массы и обваляйте их в 100 г панировочных сухарей.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжаривайте котлеты до золотистой корочки с обеих сторон на среднем огне при температуре 180°C.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячие котлеты, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты