Уютный вечерГорячие блюда

Куриные голени, запеченные с помидорами и сыром

Name: Куриные голени, запеченные с помидорами и сыром
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Куриная голень — 800 г; Помидоры — 300 г; Сыр твердый — 150 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — 5 г; Черный перец — 2 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
2163 ккал

2163ккал

166белки, г

156жиры, г

15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриная голень800 г
Помидоры300 г
Сыр твердый150 г
Чеснок5 г
Оливковое масло30 мл
Соль5 г
Черный перец2 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 2
Натрите 800 г куриных голеней солью и черным перцем.
Шаг 3
Положите куриные голени на противень, сбрызните 30 мл оливкового масла и добавьте 5 г нарезанного чеснока.
Шаг 4
Нарежьте 300 г помидоров и равномерно распределите их вокруг куриных голеней.
Шаг 5
Натрите 150 г твердого сыра и посыпьте им куриные голени и помидоры.
Шаг 6
Запекайте в духовке 40-45 минут до золотистой корочки и полной готовности курицы.
Шаг 7
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом запеченных помидоров и расплавленного сыра.