Эстетика и свиданияГорячие блюда

Куриные голени с тыквой и картофелем в духовке

Name: Куриные голени с тыквой и картофелем в духовке
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриная голень — 800 г; Картофель — 400 г; Тыква — 300 г; Лук репчатый — 100 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Паприка сладкая — по вкусу

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1979 ккал

1979ккал

139белки, г

115жиры, г

88углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриная голень800 г
Картофель400 г
Тыква300 г
Лук репчатый100 г
Чеснок5 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Паприка сладкаяпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля и 300 г тыквы кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука полукольцами и измельчите 5 г чеснока.
Шаг 3
Смешайте куриные голени с 30 мл оливкового масла, солью, черным перцем и паприкой.
Шаг 4
Выложите куриные голени на противень, добавьте картофель, тыкву и лук.
Шаг 5
Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 40 минут до золотистой корочки.