Куриные голени с салатом из шпината и помидоров

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Приготовьте маринад, смешав 30 мл оливкового масла, 3 зубчика чеснока, измельченных в пасту, соль и черный перец.

2. 

   Шаг 2

   Замаринуйте 600 г куриных голеней в полученной смеси на 30 минут.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте духовку до 200°C и запекайте куриные голени в течение 40 минут, пока они не станут золотистыми и хрустящими.

4. 

   Шаг 4

   Тем временем нарежьте 200 г помидоров кубиками и смешайте их с 150 г шпината в большой миске.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячие куриные голени с салатом из шпината и помидоров.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Помидорный суп с лавашем и шпинатом40 мин671 ккал Брускетта с свежими овощами и оливковым маслом30 мин648 ккал Куриные рулеты с карри и шпинатом50 мин747 ккал Мини-закуски с шпинатом и фетой в соусе терияки30 мин546 ккал Овсяные снеки с авокадо и помидорами30 мин843 ккал Брускетты с авокадо и бурым рисом30 мин1387 ккал