Куриные голени с гречневой кашей и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нагрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 100 г нарезанного лука репчатого до золотистого цвета.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 100 г нарезанной моркови и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 600 г куриных голеней, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Залейте 200 мл воды, накройте крышкой и тушите на среднем огне 30 минут.

5. 

   Шаг 5

   В отдельной кастрюле отварите 200 г гречки в 400 мл воды до готовности.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте куриные голени с гречкой, украсив блюдо свежими овощами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Фаршированные перцы с куриным фаршем и гречкой60 мин1326 ккал Тушеные куриные голени с морковью и картофелем в сливочном соусе60 мин2724 ккал Куриные голени в томатном соусе с овощами60 мин1752 ккал Лимонное ризотто с овощами40 мин1777 ккал Фаршированные блинчики с куриным фаршем и овощами60 мин984 ккал Тыквенные манты с овощами60 мин1059 ккал