Подобрать рецепт
Куриное филе с запеченной тыквой

Уютный вечерЗавтраки

Куриное филе с запеченной тыквой

Автор: Шеф АИ

  • 45 мин
  • 1 порция
  • 697 ккал
697ккал
75белки, г
36жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г тыквы кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Смешайте тыкву с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками чеснока, солью и черным перцем.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приготовьте 300 г куриного филе на сковороде, обжарив его с обеих сторон до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте куриное филе с запеченной тыквой, посыпав сверху свежим розмарином.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты