Подобрать рецепт
Куриное филе с соусом терияки и кинзой

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Куриное филе с соусом терияки и кинзой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 526 ккал
526ккал
74белки, г
21жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на тонкие полоски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 50 мл соуса терияки и 1 зубчик чеснока, измельченного до состояния пасты, и готовьте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте куриное филе, посыпав сверху 20 г свежей кинзы.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты