
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриное бедро с кориандром и картофельными дольками
- 60 мин
- 1 порция
- 1666 ккал
1666ккал
92белки, г
109жиры, г
69углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро500 г
- Картофель400 г
- Кориандр10 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля дольками.
-
Шаг 2
Смешайте 10 г кориандра, 3 зубчика чеснока (измельченные), 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.
-
Шаг 3
Замаринуйте 500 г куриного бедра в полученной смеси на 30 минут.
-
Шаг 4
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 5
Выложите замаринованные куриные бедра и картофельные дольки на противень, полейте оставшимся маринадом.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 40 минут до золотистой корочки и готовности курицы.





