
Быстро и простоГорячие блюда
Куриная печень со сметаной и зеленым луком
- 30 мин
- 1 порция
- 1026 ккал
1026ккал
81белки, г
70жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень400 г
- Сметана100 г
- Зеленый лук50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г куриной печени на сковороду и обжаривайте до готовности, около 10 минут, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Снимите сковороду с огня и добавьте 100 г сметаны, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Нарежьте 50 г зеленого лука и добавьте его в печень перед подачей.
-
Шаг 6
Подавайте горячую куриную печень, украсив сверху нарезанным зеленым луком.





