
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриная голень с редисом и чесноком
- 60 мин
- 1 порция
- 1276 ккал
1276ккал
97белки, г
93жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная голень600 г
- Редис200 г
- Чеснок5 зубчиков
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Приготовьте маринад, смешав 30 мл оливкового масла, 5 зубчиков измельченного чеснока, соль и черный перец в глубокой миске.
-
Шаг 2
Добавьте 600 г куриных голеней в маринад, тщательно перемешайте и оставьте на 30 минут.
-
Шаг 3
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 4
Выложите куриные голени на противень и запекайте в духовке в течение 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Тем временем нарежьте 200 г редиса на тонкие кружочки.
-
Шаг 6
Подавайте куриные голени горячими, посыпанными свежими кружочками редиса.





