
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Курица в сливочном соусе с персиками и шпинатом
- 50 мин
- 1 порция
- 1644 ккал
1644ккал
104белки, г
116жиры, г
43углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе400 г
- Персики консерв.200 г
- Шпинат150 г
- Сливки (33%)200 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г куриного филе на кусочки.
-
Шаг 2
Растопите 50 г сливочного масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика измельченного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Влейте 200 мл сливок и доведите до кипения, затем уменьшите огонь.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанных персиков и 150 г шпината, готовьте до мягкости шпината.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежими листьями шпината.





