Курица в маринаде сладкий чили с цветной капустой на гриле

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки и замаринуйте их в смеси из 50 г Сладкий чили, 30 мл оливкового масла, 2 зубчиков измельченного Чеснок, соли и черного перца.

2. 

   Шаг 2

   Разделите 250 г цветной капусты на соцветия и добавьте их в маринад, тщательно перемешайте.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте гриль до 200°C и выложите замаринованную курицу и цветную капусту на решетку.

4. 

   Шаг 4

   Готовьте курицу и цветную капусту на гриле по 5-7 минут с каждой стороны до появления золотистой корочки и характерных следов от гриля.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Пшено с курицей и цветной капустой в терияки40 мин1420 ккал Крем-суп из цветной капусты с курицей40 мин754 ккал Грейпфрут с куриным филе и брокколи в соусе из кокосового молока30 мин823 ккал Куриные бедра в карри с цветной капустой50 мин1421 ккал Спагетти с куриным филе и зирой30 мин1167 ккал Куркумовые котлеты с соусом из йогурта и зелени40 мин564 ккал