Подобрать рецепт
Курица терияки с вешенками и луком-пореем

Быстро и простоГорячие блюда

Курица терияки с вешенками и луком-пореем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 706 ккал
706ккал
83белки, г
27жиры, г
31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки размером 3 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г вешенок на крупные куски и 100 г лука-порея кольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На разогретой сковороде с 20 мл растительного масла обжарьте куриное филе до золотистой корочки, около 5-7 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 5 г мелко нарезанного чеснока, 200 г вешенок и 100 г лука-порея, продолжайте жарить еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Полейте 30 мл соевого соуса и 30 мл терияки, перемешайте и готовьте еще 3 минуты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячее блюдо, украсив зеленью по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты