
Быстро и простоГорячие блюда
Креветки в соусе чили с перцем и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 512 ккал
512ккал
60белки, г
27жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Чеснок5 г
- Острый перец10 г
- Перец болгарский50 г
- Оливковое масло20 мл
- Соевый соус30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок и промойте их под холодной водой.
-
Шаг 2
Нарежьте 10 г острого перца и 50 г болгарского перца мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Измельчите 5 г чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные перцы и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Добавьте креветки и обжаривайте их до розового цвета, примерно 5-7 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 30 мл соевого соуса, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, украсив свежими травами по желанию.





