
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Креветки с картофелем и шпинатом
- 40 мин
- 1 порция
- 906 ккал
906ккал
69белки, г
39жиры, г
68углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Картофель400 г
- Шпинат150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 400 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте картофель до золотистой корочки, добавив 2 зубчика нарезанного чеснока.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г очищенных креветок и обжаривайте до их розового цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г шпината, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 5
Подавайте горячее блюдо, украсив свежими листьями шпината.





