Подобрать рецепт
Крем-суп из тыквы с соба и сливками

Эстетика и свиданияСупы

Крем-суп из тыквы с соба и сливками

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1125 ккал
1125ккал
24белки, г
65жиры, г
110углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г тыквы, 100 г репчатого лука и 100 г моркови кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 100 г лука и 100 г моркови на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 500 г тыквы и 2 зубчика чеснока, залейте водой и варите до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Отварите 100 г соба согласно инструкции на упаковке.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Измельчите вареную тыкву с овощами в блендере до кремообразной консистенции, добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте крем-суп, добавив сверху отваренную собу.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты