
Уютный вечерСупы
Крем-суп из моркови с молоком и сливками
- 40 мин
- 1 порция
- 869 ккал
869ккал
16белки, г
63жиры, г
56углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Молоко200 мл
- Сливки (33%)100 мл
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г моркови кружочками.
-
Шаг 3
В кастрюле растопите 30 г сливочного масла на среднем огне, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте морковь, обжаривайте 5 минут, затем залейте 200 мл воды и варите до мягкости моркови, около 20 минут.
-
Шаг 5
Слейте воду, добавьте 200 мл молока и 100 мл сливок, затем используйте блендер для получения однородной кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.





