
Уютный вечерСупы
Крем-суп из кукурузы с прошутто
- 40 мин
- 1 порция
- 1022 ккал
1022ккал
45белки, г
49жиры, г
113углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза (початок)400 г
- Картофель150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)100 мл
- Прошутто / Хамон100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г картофеля и 400 г кукурузы, залейте водой и варите 20 минут до мягкости.
-
Шаг 5
Снимите с огня и с помощью блендера превратите суп в кремообразную массу.
-
Шаг 6
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте суп горячим, украсив ломтиками Прошутто.





