
Уютный вечерСупы
Крем-суп из говядины с белокочанной капустой
- 60 мин
- 1 порция
- 1075 ккал
1075ккал
66белки, г
68жиры, г
49углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Капуста белокочанная200 г
- Картофель150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте говядину, лук и морковь, обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г нарезанного кубиками картофеля и 200 г нашинкованной капусты, залейте 1 л воды.
-
Шаг 5
Добавьте соль и черный перец по вкусу, доведите до кипения и варите на среднем огне 40 минут.
-
Шаг 6
С помощью блендера измельчите суп до кремообразной консистенции.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, при желании посыпьте свежей зеленью.





