
Быстро и простоСупы
Крабовый суп с картофелем и морковью
- 30 мин
- 1 порция
- 432 ккал
432ккал
43белки, г
8жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Крабовые палочки150 г
- Бульон500 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока мелко.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте картофель и морковь, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Залейте 500 мл бульона и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 15 минут.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанные 150 г крабовых палочек, посолите и поперчите по вкусу. Варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.





