
Уютный вечерГорячие блюда
Копченая колбаса с тыквой и зеленью
- 40 мин
- 1 порция
- 1035 ккал
1035ккал
36белки, г
91жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Колбаса копченая200 г
- Тыква300 г
- Укроп20 г
- Петрушка20 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г копченой колбасы на кусочки толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 300 г тыквы кубиками размером 2 см.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте колбасу до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте тыкву и обжаривайте вместе с колбасой до мягкости тыквы, около 10 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанного, и обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 6
Посыпьте блюдо 20 г мелко нарезанного укропа и 20 г петрушки, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматами копченой колбасы и свежей зелени.





