
Эстетика и свиданияЗавтраки
Копченая колбаса с омлетом и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 1241 ккал
1241ккал
63белки, г
105жиры, г
6углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Колбаса копченая150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Помидоры черри100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г копченой колбасы кружочками.
-
Шаг 2
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте колбасу до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Взбейте 3 яйца с щепоткой соли и черного перца.
-
Шаг 4
Добавьте взбитые яйца к обжаренной колбасе и готовьте на среднем огне до легкой свертываемости яиц.
-
Шаг 5
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте их в сковороду, готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте омлет с колбасой и помидорами черри горячим, посыпав черным перцем по вкусу.





