Подобрать рецепт
Консервированный горошек с жареными кальмарами и чесноком

Быстро и простоГорячие блюда

Консервированный горошек с жареными кальмарами и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 626 ккал
626ккал
60белки, г
36жиры, г
13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г кальмаров кольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте кольца кальмаров до золотистой корочки, около 3-4 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 3 зубчика мелко нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту, пока чеснок не станет ароматным.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 200 г консервированного горошка, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и прогрейте еще 2 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты