Уютный вечерНапитки и Коктейли

Коктейль из тортильи с морковным соком

Name: Коктейль из тортильи с морковным соком
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Тортилья — 100 г; Морковь — 200 г; Помидоры черри — 100 г; Авокадо — 50 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
550 ккал

550ккал

12белки, г

25жиры, г

68углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тортилья100 г
Морковь200 г
Помидоры черри100 г
Авокадо50 г
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Морковный сок

Шаг 1
Возьмите 200 г моркови, очистите и нарежьте на кусочки.
Шаг 2
Поместите морковь в блендер и добавьте 100 мл воды, взбейте до получения однородной массы.

Коктейль из тортильи с морковным соком

Шаг 1
Приготовьте Морковный сок и процедите его через сито.
Шаг 2
Нарежьте 100 г тортильи на небольшие треугольники.
Шаг 3
Смешайте Морковный сок с нарезанными помидорами черри и добавьте 50 г нарезанного авокадо.
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху тортильей.