Коктейль из цветной капусты с огурцом и мятой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г цветной капусты в подсоленной воде до мягкости.

2. 

   Шаг 2

   Остудите цветную капусту и нарежьте 150 г огурцов.

3. 

   Шаг 3

   В блендере смешайте цветную капусту, огурцы, 20 г мяты и 200 мл минеральной воды до получения однородной массы.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте соль по вкусу и перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте коктейль охлажденным, украсив свежими листьями мяты.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Чиа-лимонад с огурцом и мятой15 мин289 ккал Холодный суп из скумбрии с дыней и мятой30 мин589 ккал Сливовая вода с огурцом15 мин99 ккал Паприка лимонад с арбузом и мятой15 мин227 ккал Лимонад с мятой и рыбным соусом10 мин275 ккал Лимонад с бальзамическим уксусом и мятой10 мин288 ккал