Коктейль из авокадо и шпината с йогуртом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите и нарежьте 150 г авокадо на кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте в блендер 100 г шпината, 100 г Йогурт классический, 1 зубчик Чеснок, 10 мл Оливковое масло, соль и черный перец по вкусу.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте все ингредиенты до получения однородной кремообразной текстуры.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху несколькими листьями шпината.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Холодный суп с авокадо, сельдереем и шпинатом30 мин684 ккал Запеченные кабачки с йогуртом и зеленью30 мин328 ккал Запеченная треска со сливками и шпинатом30 мин783 ккал Авокадо с печеными кабачками и сыром фета30 мин926 ккал Авокадо с бараниной и картофельным пюре60 мин1350 ккал Овощная тарелка с маринованными помидорами и хумусом30 мин419 ккал