Кокосовые фалафели с соусом тахини

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Замочите 200 г нута в воде на ночь, затем отварите до мягкости.

2. 

   Шаг 2

   Измельчите отварной нут, 100 г репчатого лука, 2 зубчика чеснока и 30 г кинзы в блендере до однородной массы.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 100 г кокосовой стружки, соль и черный перец, перемешайте.

4. 

   Шаг 4

   Сформируйте из массы небольшие круглые фалафели и обжарьте их на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячие фалафели с Соус тахини на стороне.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овощной плов с нутом и хмели-сунели40 мин1474 ккал Слоеное тесто с куриными сердечками и шпинатом50 мин1706 ккал Куриные сердечки с яблоками и луком45 мин1199 ккал Тарталетки с цветной капустой и прованскими травами45 мин1070 ккал Лаваш с куриными желудками и карри30 мин1157 ккал Снеки из лаваша с зирой и овощами30 мин695 ккал