
Уютный вечерГорячие блюда
Кокосовая паста с грибами и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 1131 ккал
1131ккал
36белки, г
39жиры, г
156углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны200 г
- Шампиньоны150 г
- Шпинат100 г
- Чеснок2 зубчика
- Кокосовое молоко200 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г шампиньонов и обжарьте их на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика измельченного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г шпината и 200 мл кокосового молока, перемешайте и готовьте 5 минут.
-
Шаг 5
Смешайте отваренные макароны с грибной смесью, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячую пасту, украсив свежими листьями шпината.





