Быстро и простоНапитки и Коктейли
Клюквенно-морковный фреш
- 15 мин
- 1 порция
- 109 ккал
109ккал
3белки, г
1жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Клюква / Брусника150 г
- Морковь200 г
- Вода минеральная300 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 150 г клюквы и 200 г моркови, нарежьте морковь на крупные куски.
-
Шаг 2
Поместите клюкву и морковь в блендер, добавьте 300 мл минеральной воды и взбейте до однородной консистенции.
-
Шаг 3
Процедите получившуюся смесь через сито, чтобы удалить остатки мякоти.
-
Шаг 4
Подавайте охлажденным, украсив свежими ягодами клюквы.
