
Уютный вечерСупы
Клубничный суп-пюре с картофелем и куриным филе
- 40 мин
- 1 порция
- 601 ккал
601ккал
43белки, г
20жиры, г
60углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Клубника300 г
- Картофель200 г
- Куриное филе150 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Куриный бульон
-
Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 1 литр воды и добавьте 150 г куриного филе, варите 20 минут.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г нарезанного лука и 1 зубчик чеснока, варите еще 10 минут.
Клубничный суп-пюре с картофелем и куриным филе
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г картофеля кубиками, отварите в курином бульоне до мягкости.
-
Шаг 2
В блендере смешайте 300 г клубники и отварной картофель до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте горячий суп-пюре, украсив свежими клубничными дольками.





