
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш со сибасом и луковым соусом
- 60 мин
- 1 порция
- 3002 ккал
3002ккал
137белки, г
221жиры, г
115углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сибас300 г
- Лук репчатый150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)200 мл
- Сыр твердый100 г
- Слоеное тесто250 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Луковый соус
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 100 мл сливок и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите 5 минут.
Киш со сибасом и луковым соусом
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 250 г слоеного теста и выложите в форму для выпечки, сделайте бортики.
-
Шаг 3
В миске взбейте 3 яйца, добавьте 200 мл сливок, 100 г натертого сыра, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Выложите 300 г сибаса на тесто, залейте яичной смесью и равномерно распределите.
-
Шаг 5
Выпекайте в разогретой духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, добавив сверху Луковый соус.





