
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с тунцом и горошком
- 60 мин
- 1 порция
- 2275 ккал
2275ккал
122белки, г
147жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто250 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко200 мл
- Тунец консерв.150 г
- Горошек консерв.100 г
- Сыр твердый100 г
- Лук репчатый50 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 30 г Сливочное масло на сковороде и обжарьте 50 г Лук репчатый, пока он не станет прозрачным.
-
Шаг 2
В миске взбейте 3 шт. Яйца куриные с 200 мл Молоко, добавьте 150 г Тунец консерв. и 100 г Горошек консерв., перемешайте.
-
Шаг 3
Раскатайте 250 г Слоеное тесто и выложите его в форму для выпечки.
-
Шаг 4
Вылейте яичную смесь на тесто, сверху посыпьте 100 г Сыр твердый, натертого на крупной терке.
-
Шаг 5
Выпекайте в разогретой до 180°C духовке около 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, нарезанным на порционные куски.





