
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш с сардинами и огурцами
- 60 мин
- 1 порция
- 2555 ккал
2555ккал
104белки, г
164жиры, г
160углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сардина / Сайра200 г
- Огурцы150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сметана150 г
- Мука пшеничная200 г
- Сливочное масло100 г
- Лук репчатый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Приготовьте тесто: смешайте 200 г муки и 100 г сливочного масла, добавьте щепотку соли и замесите тесто.
-
Шаг 2
Раскатайте тесто и выложите его в форму для выпечки, сделайте бортики.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 4
В миске взбейте 3 яйца, добавьте 150 г сметаны, обжаренный лук, 200 г сардины и 150 г нарезанных огурцов.
-
Шаг 5
Перелейте начинку в подготовленное тесто и равномерно распределите.
-
Шаг 6
Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





