Подобрать рецепт
Киш с рисом басмати и шпинатом

Уютный вечерВыпечка (Несладкая)

Киш с рисом басмати и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 2007 ккал
2007ккал
86белки, г
109жиры, г
170углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г Рис басмати до готовности, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде растопите 50 г Сливочное масло и обжарьте 150 г Шпинат до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В миске взбейте 3 шт. Яйца куриные с 150 мл Молоко, добавьте 100 г натертого Сыр твердый, соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренный Рис басмати с обжаренным Шпинат и добавьте в яичную смесь.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Вылейте смесь в форму для выпекания и выпекайте в разогретой до 180°C духовке 30 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, нарезанным на порционные кусочки.

Теги и подборки

Уютный вечерВыпечка (Несладкая)Кухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты