
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Киш с куриным бедром и стручковой фасолью
- 60 мин
- 1 порция
- 2454 ккал
2454ккал
132белки, г
164жиры, г
107углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро300 г
- Стручковая фасоль150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко100 мл
- Сыр твердый100 г
- Слоеное тесто250 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г куриного бедра с 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки на сковороде.
-
Шаг 3
В миске взбейте 3 яйца с 100 мл молока, добавьте 100 г натертого твердого сыра, соль и черный перец.
-
Шаг 4
Раскатайте 250 г слоеного теста и выложите его в форму для выпечки.
-
Шаг 5
Выложите обжаренное куриное бедро и стручковую фасоль на тесто, залейте яичной смесью.
-
Шаг 6
Выпекайте в разогретой до 180°C духовке около 30 минут до золотистой корочки.





