
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с курицей и красным луком
- 60 мин
- 1 порция
- 2037 ккал
2037ккал
131белки, г
114жиры, г
124углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Красный лук150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (10-20%)200 мл
- Слоеное тесто250 г
- Бальзамический уксус30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Куриное филе с красным луком
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г красного лука полукольцами.
-
Шаг 3
Обжарьте куриное филе и красный лук на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки.
Киш с курицей и красным луком
-
Шаг 1
Раскатайте 250 г слоеного теста и выложите его в форму для выпечки.
-
Шаг 2
В миске взбейте 3 яйца с 200 мл сливок, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Добавьте обжаренное куриное филе с красным луком в яичную смесь.
-
Шаг 4
Вылейте начинку на тесто и сбрызните 30 мл бальзамического уксуса сверху.
-
Шаг 5
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, нарезанным на порционные куски.





