
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш с кинзой, лососем и шпинатом
- 60 мин
- 1 порция
- 2553 ккал
2553ккал
128белки, г
169жиры, г
126углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Семга / Лосось200 г
- Шпинат150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (10-20%)150 мл
- Кинза30 г
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 300 г Слоеное тесто и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 3
Обжарьте 150 г Шпината на сковороде до мягкости.
-
Шаг 4
В миске взбейте 3 яйца, добавьте 150 мл Сливки (10-20%), 30 г Кинзы, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанного кубиками Семги / Лосося и обжаренный Шпинат в яичную смесь.
-
Шаг 6
Вылейте начинку на тесто и посыпьте 100 г тертого Сыра твердого.
-
Шаг 7
Выпекайте в духовке 35-40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





