Уютный вечерГорячие блюда

Кефирный соус с чесноком и зеленью для запеченной рыбы

Name: Кефирный соус с чесноком и зеленью для запеченной рыбы
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Кефир — 200 г; Чеснок — 3 зубчика; Укроп — 30 г; Петрушка — 30 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
122 ккал

122ккал

8белки, г

5жиры, г

10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кефир200 г
Чеснок3 зубчика
Укроп30 г
Петрушка30 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В миске смешайте 200 г кефира, 3 зубчика мелко нарезанного чеснока, 30 г нарезанного укропа и 30 г нарезанной петрушки.
Шаг 2
Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте до однородной консистенции.