Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Каперсный коктейль с водорослями

Name: Каперсный коктейль с водорослями
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Каперсы — 50 г; Водоросли Нори — 20 г; Огурцы — 100 г; Авокадо — 100 г; Лимон — 30 мл; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
400 ккал

400ккал

13белки, г

31жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Каперсы50 г
Водоросли Нори20 г
Огурцы100 г
Авокадо100 г
Лимон30 мл
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г авокадо мелкими кубиками.
Шаг 2
В блендере соедините 50 г каперсов, 20 г водорослей Нори, нарезанные огурцы и авокадо.
Шаг 3
Добавьте 30 мл сока лимона, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, снова перемешайте.
Шаг 4
Подавайте коктейль в охлажденных стаканах, украсив сверху небольшими кусочками водорослей Нори.