Подобрать рецепт
Канапе с тыквой и сладким перцем

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Канапе с тыквой и сладким перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 306 ккал
306ккал
6белки, г
20жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками и 150 г перца болгарского полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 50 г лука репчатого мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте тыкву и перец, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до мягкости овощей.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На каждом кусочке 4 кусочков ржаного хлеба выложите смесь из тыквы и перца.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты