
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с сыром Фета и фундуком
- 30 мин
- 1 порция
- 1238 ккал
1238ккал
43белки, г
85жиры, г
80углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Сыр Фета150 г
- Фундук50 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло20 мл
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Разомните 150 г сыра Фета вилкой до получения однородной массы.
-
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба намажьте немного Сыра Фета, добавьте сверху кружочек огурца и посыпьте 50 г измельченного фундука.
-
Шаг 5
Полейте канапе 20 мл оливкового масла и посыпьте 10 г мелко нарезанного укропа.




