Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с ржаным хлебом и прошутто

Name: Канапе с ржаным хлебом и прошутто
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Хлеб ржаной — 150 г; Прошутто / Хамон — 100 г; Помидоры черри — 100 г; Авокадо — 100 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Руккола — 50 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
800 ккал

800ккал

39белки, г

45жиры, г

64углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Хлеб ржаной150 г
Прошутто / Хамон100 г
Помидоры черри100 г
Авокадо100 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Руккола50 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
Шаг 2
Нарежьте 100 г авокадо на тонкие ломтики и приправьте солью и черным перцем.
Шаг 3
На каждый кусочек хлеба положите ломтик прошутто, затем добавьте ломтик авокадо.
Шаг 4
Сверху положите половинку помидора черри и немного рукколы.
Шаг 5
Полейте канапе 15 мл оливкового масла перед подачей.