Эстетика и свиданияГорячие блюда

Прошутто с сальсой из манго и авокадо

Name: Прошутто с сальсой из манго и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Прошутто / Хамон — 150 г; Авокадо — 100 г; Манго — 100 г; Помидоры черри — 50 г; Лук репчатый — 30 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
714 ккал

714ккал

41белки, г

50жиры, г

25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Прошутто / Хамон150 г
Авокадо100 г
Манго100 г
Помидоры черри50 г
Лук репчатый30 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Сальса из манго и авокадо

Шаг 1
Нарежьте 100 г авокадо и 100 г манго кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 30 г репчатого лука мелко.
Шаг 3
Нарежьте 50 г помидоров черри пополам.
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в миске, добавьте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

Прошутто с сальсой из манго и авокадо

Шаг 1
На сковороде слегка подогрейте 150 г прошутто до появления хрустящей корочки.
Шаг 2
Подавайте горячее прошутто, добавив сверху Сальса из манго и авокадо.