
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с помидорами, печенью и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 652 ккал
652ккал
60белки, г
39жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Помидоры черри200 г
- Зеленый лук50 г
- Укроп30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Хлеб ржаной4 ломтика
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г куриной печени на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 2
Нарежьте 4 ломтика ржаного хлеба и поджарьте их на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам и мелко нарежьте 50 г зеленого лука и 30 г укропа.
-
Шаг 4
На каждый поджаренный ломтик хлеба выложите обжаренную печень, сверху добавьте нарезанные помидоры, зеленый лук и укроп.
-
Шаг 5
Полейте канапе оставшимся оливковым маслом и подавайте к столу.





