Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с помидорами маринованными и куриным филе
- 30 мин
- 1 порция
- 813 ккал
813ккал
79белки, г
29жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Помидоры маринов.150 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Багет1 шт.
Пошаговый рецепт
Маринованные помидоры
-
Шаг 1
Возьмите 150 г помидоров и нарежьте их на половинки.
-
Шаг 2
Добавьте 10 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, и щепотку соли, перемешайте.
Канапе с помидорами маринованными и куриным филе
-
Шаг 1
Нарежьте 1 шт. багета на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г куриного филе на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
На каждый ломтик багета выложите по кусочку обжаренного куриного филе и добавьте сверху Маринованные помидоры.
-
Шаг 4
Приправьте черным перцем по вкусу и подавайте к столу.
