
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с оливками и куриным филе
- 30 мин
- 1 порция
- 664 ккал
664ккал
72белки, г
41жиры, г
5углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Оливки100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на сковороде с 20 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, измельченными до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г оливок, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.




